はじめに：ミニマリストは無理でも「ゆるく」ならできるかも？
「部屋がいつも散らかっている」「物が多くてストレス」「でも、ガチのミニマリストはハードルが高すぎる…」そんな思いを持っている方にこそおすすめなのが、ゆるミニマリストというライフスタイルです。
完璧を目指す必要はありません。「自分にとって必要なモノ・心地よい空間とは何か？」を少しずつ見つけていくことが、ゆるミニマリズムの魅力。この記事では、一人暮らしの方が“ゆるく”ミニマルな暮らしを始めるためのステップと、おすすめのアイテム・コツを具体的にご紹介します。
また、家具・家電を買わずに借りて暮らすという「サブスク」の新しいスタイルも紹介します。これから一人暮らしを始める方、引っ越しが多い方にも役立つヒント満載です。
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ゆるミニマリストとは？シンプルだけど無理しない生活スタイル
ゆるミニマリストとは、「最小限に徹するミニマリスト」とは違い、自分にとって必要なモノを心地よく持つ暮らしを指します。
完全に物を減らすのではなく、「減らしすぎない」「便利さや快適さを残す」というのがポイント。たとえば以下のような特徴があります。
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無理に全部捨てない
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好きなもの・癒しグッズはOK
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機能性・デザイン性のある収納を活用
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無印良品・100均などを上手に活用
ミニマリストほどのストイックさはなくても、自分の暮らしを整える気持ちよさを体感できるのが「ゆるミニ」の最大の魅力です。
ステップで解説！ゆるミニマリスト一人暮らしの始め方
ステップ1：現状を“見える化”する
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持ち物をすべて出してジャンル分け
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どこに何があるのかを把握する
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写真に撮ることで客観視しやすくなる
ステップ2：「いらないもの」を抜き出す
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1年使っていないモノは“手放し候補”
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迷うアイテムは保留ボックスに入れて2週間後に再判断
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捨てるのが苦手なら、メルカリ・リサイクルショップ・友人に譲る方法も活用
ステップ3：収納・家具を見直す
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大型収納＝物を詰め込みやすくなるリスク
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“見える収納”より“隠す収納”でスッキリ感UP
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一人暮らしなら折りたたみ式家具やキャスター付きアイテムがおすすめ
ステップ4：生活ゾーンを整える
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キッチンは“3ステップ調理”を基本に最小限に
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服は“1週間で着回せる量”が基準
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洗面所やバス周りは吊るす収納を使うと掃除も楽
ステップ5：マイルールをつくる
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「1in1out」…1つ買ったら1つ手放す
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「5秒ルール」…迷ったら5秒で決める
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月1の“持ち物メンテナンス”をルーティンに
ゆるミニマリストにおすすめのアイテム＆収納術
初心者にぴったりなブランド・商品
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無印良品：サイズ統一がしやすく、引き出し式収納が豊富
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ダイソー／セリア：収納小物の種類が豊富、見た目もおしゃれ
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ニトリ：家具類やコンパクト収納、布団の圧縮袋も人気
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IKEA：組み立て式で安価＆スタイリッシュな家具が多数
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山崎実業：省スペース特化のアイデアグッズが揃う
収納の工夫テクニック
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ラベリングで迷わない収納を
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高さを活かした“立体収納”を意識する
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色味を揃えるとスッキリ見える
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生活動線を考えた配置で「取り出す→戻す」がスムーズに
ゆるミニマリスト一人暮らしのメリット・デメリット
メリット
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掃除・片付けの時間が減る＝自由時間が増える
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衝動買いが減ってお金が貯まる
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頭の中もスッキリする感覚がある
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気分の浮き沈みが少なくなる
デメリット（ただし回避可能）
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減らしすぎて後悔することも → 定期見直し＆保留ボックスで調整
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周囲に理解されにくい → SNSで同じ価値観の人とつながると◎
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趣味との両立が難しい → 趣味用品だけは別にゾーン管理する
「ゆるく続ける」意識が何より大切です。正解は人それぞれ。自分だけの“ちょうどいい暮らし”を見つけましょう。
ゆるミニマリズムは節約にも効果絶大
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収納家具が減れば部屋も狭くてOK＝家賃節約
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服・日用品・食器が少なければ買い替えも少ない
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消耗品をまとめ買い→管理しやすく無駄が出ない
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光熱費・引越し費用も軽減できる
たとえば：
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食器を2セットにしただけで、洗い物の時間が1/2に
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服を制服化（白シャツ＋黒パンツ）で時短＆コーデ迷いゼロ
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「とりあえず買う」をやめたら月2万円浮いたという声も多数
家具・家電も“持たない選択”を｜サブスクサービスという新しい方法
「家具や家電まで買うのはハードルが高い…」「引っ越しが多いから、できれば身軽でいたい」そんな一人暮らしの方におすすめなのが、家具・家電のサブスクリプションサービスです。
家具・家電サブスクのメリット
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初期費用を抑えられる（冷蔵庫や洗濯機の購入不要）
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不要になったら返却できる＝処分の手間なし
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おしゃれな家具を気軽に試せる
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生活スタイルの変化に合わせてプラン変更可能
利用者の声
「必要なときだけ借りられるから引越しもスムーズでした」
「家具のデザインにもこだわれて、暮らしの満足度が上がった」
「買う前に“試す”選択肢があるのは画期的！」
まとめ：ゆるく始めて、無理なく続けるのがコツ
ゆるミニマリストの一人暮らしは、「完璧を目指さない」からこそ続けられるライフスタイルです。必要なもの・お気に入りのものだけに囲まれて暮らす心地よさは、一度味わうと手放せません。
まずは自分の持ち物を“見える化”することからスタートしてみましょう。そして、無理のない形で減らし方を考えたり、収納を工夫したりすることで、暮らしは確実に変わっていきます。
さらに、家具・家電を“借りる”という選択肢を活用すれば、もっと軽やかに、一人暮らしの自由さを楽しむことができるはずです。
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